Aux hirondelles

épicerie responsable et café à la campagne

Trio de céréales

2,10

Couscous complet – soja jaune granulé – boulgour : un trio idéal pour remplacer les traditionnelles pâtes ou riz. Les céréales trio accompagnent aussi bien des plats chauds comme des viandes que des plats froids en salade.

Préparation : Faire bouillir une casserole d’eau, (2 doses d’eau pour 1 dose de céréales trio), puis incorporer le mélange de céréales et laisser cuire à feu doux. Une fois l’eau absorbée, éteignez le feu et égrainez le mélange à l’aide d’une fourchette.

Origine UE

4.20 €/kg – Vendu dans un contenant de 500 grammes.

Disponibilité : En stock

Contenant repris en consigne inversée : rapportez ce contenant aux Hirondelles lors de votre prochaine commande et bénéficiez d’un bon d’achat de 10 centimes.

Valeurs nutritionnelles /100 g :
Energie (kJ/Kcal) : 1525/364
Matières grasses : 8,47 g.
dont Acides gras saturés : 0,29 g.
Glucides : 49,36 g.
dont sucres : 1,28 g.
Fibres alimentaires : 19,47 g.
Protéines : 6,4 g.
Sel : 0 g.

Allergènes : traces possibles de lupin, sésame, fruits à coques, contient soja et gluten

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